10 manieren Facebook maakt je slimmer

Tegen de tijd dat u klaar bent met het lezen van deze paragraaf, hebben bijna 300.000 mensen over de hele wereld een nieuwe Facebook-status geschreven. Dat is gestoord. Nog gekker is het feit dat nog eens 800 miljoen mensen die statussen gaan lezen. Aangezien 96% van de bevolking van Listverse menselijk is, kunnen we veilig aannemen dat de meesten van jullie Facebook gebruiken, in ieder geval zo nu en dan. Nou, gefeliciteerd! Geloof het of niet, al die tijd maakt het spelen van Bubble Dash Saga en het bekijken van Gangnam-parodieën je slimmer. Hier is hoe:

10

Meer vrienden ... Meer hersens

Reden: meer Facebook Friends verhoogt Working Intelligence

Direct uit de vleermuis blijkt dat hoe meer vrienden je hebt, hoe slimmer je zult zijn. In het bijzonder hebben mensen die meer vrienden op Facebook hebben, meer ontwikkelde hersenmaterie in de amygdala. De amygdala is een deel van de hersenen dat samenhangt met emotionele reacties die aansluiten bij de geheugenfunctie, zoals het onthouden van gezichten en namen.

Omwille van de transparantie zijn de onderzoekers die de gegevens verzamelden niet zeker of het hebben van meer Facebook-vrienden leidt tot een toename van de dichtheid in die regio - of dat mensen met een grotere amygdala waarschijnlijk meer sociale contacten hebben. Maar er is een gemakkelijke manier om erachter te komen - Prof. Geraint Rees, die de studie publiceerde, wil graag een groep Facebook-gebruikers over een langere periode volgen om vast te stellen of hun hersenstructuren daadwerkelijk veranderen op basis van hun vriendennetwerk. Voor nu is het het veiligste om waarschijnlijk vriendenverzoeken te sturen aan iedereen die je vriendin kent - je kunt gewoon geen risico nemen met je hersenen.

9

Verbeterd geheugen

Reden: Facebook verbetert uw geheugen

Een van de bijwerkingen van een groot aantal vrienden is dat je ze nu allemaal bij moet houden. In het echte leven heb je waarschijnlijk een paar dozijn kennissen - collega's, klasgenoten, drinkmaatjes - en misschien een half dozijn goede vrienden die je vaak ziet. Maar op Facebook heeft de gemiddelde persoon meer dan 200 vrienden, veel meer dan de meeste mensen in het echte leven doen. Schotse onderzoeker Dr. Tracy Alloway is van mening dat het bijhouden van die mensen uw werkgeheugen in de loop van de tijd aanzienlijk kan vergroten.

Dit staat los van het vorige item omdat het een fenomeen is dat iedereen raakt - niet alleen mensen met duizenden vrienden. Kortom, zolang je vriendenlijst op Facebook groter is dan wat je zou beschouwen als je gemiddelde echte netwerk, zullen je hersenen harder moeten werken om die toename in sociale contacten effectief te verwerken. In de woorden van Dr. Alloway, het is "bezig met je hersenen en het verbeteren van zenuwverbindingen", wat gewoon een saaie manier is om te zeggen dat het je geheugen superkrachten geeft.

8

Rewired Brain

Reden: Social Interaction Rewires Your Brain

Samenwerken met anderen om problemen op te lossen is geen exclusief vermogen van mensen, maar onderzoekers geloven dat we het heel wat meer doen dan enig ander dier, en dat is misschien een van de redenen waarom we een groter brein hebben ontwikkeld. Het is iets dat ook nog steeds gebeurt. Een team van onderzoekers aan het Dublin Trinity College simuleerde de neurale paden van twee mensen die moesten beslissen of ze samen wilden werken om een ​​uitdaging te overwinnen of individueel te werken. Ze ontdekten dat samenwerking de hersenen dwong om nieuwe wegen te creëren omdat het rekening hield met wat de ander zou doen. Het brein groeide en veranderde om ruimte te maken voor meer potentiële uitkomsten.

Volgens Luke McNally, de hoofdonderzoeker, is dit iets dat je brein doet wanneer je met mensen in interactie bent. Niet alleen op Facebook natuurlijk, maar door Golly gaat het in die richting - een afzonderlijke studie keek naar het sociale gedrag van jonge volwassenen uit dertien verschillende landen, en vond dat meer dan veertig procent liever online communiceert dan in het echte leven.

7

Positieve emoties

Reden: positieve emoties maken je creatiever

Er zijn veel negatieve dingen die kunnen worden gezegd over Facebook, maar de manier om contact te houden met vrienden en familie heeft een overweldigende positieve invloed. Zelfs kleine hoeveelheden positieve bekrachtiging hebben een bredere manier van denken ontwikkeld en onderzoekers ontdekten dat individuen die een film over iets positiefs kregen, beter konden presteren op woordassociatie en visuele verwerkingstests.

Een ander experiment werkte met artsen die positieve beelden kregen voordat ze werden gevraagd een geval van leverziekte te diagnosticeren. De artsen die met een goed humeur in de zaak kwamen, kwamen sneller tot hun resultaat, toonden een creatievere redenering en waren beter in het integreren van de casusinformatie.

6

Schattige dieren

Reden: schattige dieren helpen je te concentreren

Facebook is gebouwd op een basis van kittenbakstenen en puppymortel en er is waarschijnlijk een veel betere manier om dat te zeggen. Het punt is dat het bijna onmogelijk is om op Facebook in te loggen zonder in het hart geknuffeld te worden door een schattige foto van een klein katje in een theekopje, of een puppy en een kitten die samen dutten, of een zachte combinatie van die twee. En dat is goed, want een onderzoek van de Japanse Hiroshima University laat zien dat foto's van schattige dieren je helpen je te concentreren en taken effectiever uit te voeren.

De studie verdeelde studenten in groepen: de ene groep speelde de game Operation en een andere groep kreeg de opdracht om een ​​specifiek nummer in een lange reeks getallen te vinden. Bovendien werden sommige mensen foto's van baby dieren getoond, sommige werden foto's van volwassen dieren getoond en anderen werden foto's van voedsel getoond.

De resultaten: studenten die de foto's van de kitten en puppy's bekeken, presteerden vierenveertig procent beter dan wanneer ze nergens naar keken.De andere groepen - degenen die foto's van voedsel en volwassen dieren zagen - veranderden hun prestatieniveaus helemaal niet.

5

Schrijfvaardigheden

Reden: Facebook versterkt schrijfvaardigheid

Er is ergens een menigte mensen die zullen zweren dat elke generatie dommer wordt. Met onze nieuwerwetse Twitters en mobiele telefoons daalt de lat voor intelligente taal als een gek en onze jeugd krijgt er de grootste last van. Maar de waarheid is dat er een goede kans is dat de huidige generatie de afgelopen vijftig jaar meer en beter schrijft dan elke generatie, en het is te wijten aan websites zoals Facebook.

In 2001 begon Stanford University wat ze de Stanford Study of Writing noemen. In de loop van het onderzoek ontdekten ze dat studenten die redelijk vaak op Facebook schreven, daardoor eigenlijk betere schrijvers waren. De reden is dat de studenten leerden hun schrijfstijl aan te passen aan een bepaalde situatie. Voorbeelden van schrijven van Facebook, e-mails en schoolkranten hadden allemaal een subtiel verschil in toon, ook al kwamen ze van dezelfde persoon. Het effect op de hersenen is vergelijkbaar met het heen en weer schakelen tussen talen.

4

Lezing

Reden: Facebook dwingt je te lezen

Met het afschaffen van het vorige item valt niet te ontkennen dat Facebook vooral een op tekst gebaseerde website is. Hoewel het misschien niet lijkt alsof de meeste posts iets waardevols bieden, heeft het feit dat je ze leest invloed op je hersenen op duizenden verschillende manieren. Een recente studie vroeg de deelnemers om een ​​boek te lezen terwijl ze een fMRI-hersenscan ondergingen. Hen werd verteld om met twee verschillende mindsets te lezen - eerst alsof ze voor de lol aan het lezen waren, en ten tweede alsof ze het boek aan het analyseren waren.

Ze ontdekten dat de twee verschillende leesstijlen ervoor zorgden dat bloed naar verschillende delen van de hersenen stroomde, waardoor afzonderlijke mentale functies ontstonden. Op dezelfde manier dwingt de enorme verscheidenheid aan posts op Facebook onze hersenen om ze op verschillende manieren te verwerken - we gebruiken verschillende gebieden van ons brein om te lezen hoe onze collega een kippenbraadpan maakte in plaats van een link te lezen naar een politiek nieuwsverhaal.

En het wordt gekker: Facebook ontwikkelt ook selectieve leesvaardigheden. Wanneer je door de nieuwsfeed scant, pikt je hersens woorden en zinnen op, sorteert ze en richt je je aandacht op de meest interessante stukjes informatie.

3

Ontwikkelde redenering

Reden: argumenten Ontwikkel uw logische redenering

Laten we hier even serieus zijn - het echte doel van Facebook (en internet in het algemeen) is om het makkelijker te maken om met iedereen te discussiëren - en je hersenen houden er absoluut van. Gedragsonderzoekers suggereren dat het concept van argumenteren - van het aantonen dat je eigen gezichtspunt superieur is aan dat van een ander - een van de grondslagen is van menselijke intelligentie. En het mentale proces van het ontwikkelen van een argument is als springende hefbomen voor je hersenen.

Een van de ideeën van de argumentatietheorie is dat het argument dat je dwingt om abstract te denken om een ​​logische, overtuigende dialoog te ontwikkelen. Je gebruikt niet alleen je geheugen om de juiste woorden te onthouden, je zet nog een stap verder door de context van die woorden vorm te geven die overeenkomt met je argument.

En terwijl ruzie in het echte leven uiteindelijk uiteenvalt in "Je bent een idioot." Nee, je bent een idioot, "het enkele feit dat je tijd hebt om online je argument te overdenken, maakt je meer geneigd om het te plannen en te volgen Dit alles vereist redeneervaardigheden en kritisch denken.

2

Gekristalliseerde intelligentie

Reden: Facebook is een pool van gekristalliseerde intelligentie

Culturele intelligentie, politieke intelligentie, sociale intelligentie - geen van die dingen heeft echt iets te maken met de mechanische manier waarop je brein werkt. Maar ze sluiten aan op een algemeen begrip van de wereld, iets dat bekend staat als gekristalliseerde intelligentie. Van mensen wordt aangenomen dat ze twee soorten intelligentie hebben: vloeibaar en gekristalliseerd. Fluid is je vermogen om problemen op te lossen en logica te gebruiken. Gekristalliseerd is uw opslag van kennis, zoals uw woordenschat, uw kennis van geschiedenis en actuele gebeurtenissen, enz.

Denk eens terug, waar was de eerste keer dat je iets hoorde of de Kony-video 2012 een paar maanden geleden hebt gezien? Voor velen van jullie was het op Facebook. Waar krijg je updates over je favoriete band, of lees je meer over nieuwe overheidswetgeving, of vind je sportuitslagen? Of je nu Facebook gebruikt of niet, de site als geheel is een pool van informatie en kennis. Sommige stukjes die je hersenen uitfilteren, andere stukken worden voor later opgeslagen. Er zijn andere plaatsen om die informatie te vinden, maar Facebook is een druppelvoer van constante en steeds veranderende kennis, als je ervoor kiest om het op die manier te bekijken.

1

Kritisch denken

Reden: Facebook-spellen stimuleren kritisch denken en creativiteit

Het probleem met videogames is dat verantwoordelijke mensen denken dat ze dom zijn. Geen enkele werkgever zal je aannemen als je "1.300 uren aan spel aangemeld bij Call of Duty" opgeeft als een van je kwalificaties, omdat om een ​​of andere reden een volwassene die videogames speelt taboe is, zoals "Voldemort" schreeuwen op tovenaarsschool. Maar we doen het allemaal, want er is geen andere manier om rekening te houden met de 48,7 miljoen mensen die elke maand ChefVille spelen, om nog maar te zwijgen van de honderden andere Facebook-spellen.

Maar maak je geen zorgen, het is misschien een van de beste dingen voor je hersenen. Studies tonen aan dat het spelen van videogames, vooral puzzelspellen, je leert om problemen creatief op te lossen door een scenario te maken dat je hersenen chemisch beloont voor kritisch denken.

Games zoals Biotronic en BeJewled ontwikkelen ruimtelijk redeneren en patroonherkenning, terwijl games zoals FarmVille en CityVille aandachtsspanne en doelbeheer helpen door een omgeving op lange termijn te creëren die uw eerdere beslissingen weerspiegelt.Alles dat een uitdaging creëert, versterkt je hersenen door het te dwingen iets nieuws en onverwachts uit te werken. Dus log in en ga naar ambachtelijke mijnen of zo, ik weet het niet. Jij bent het genie. Maar voordat je het doet: zoals de Listverse Facebook-pagina en verdubbel je kansen om slimmer te worden!

Andrew Handley

Andrew is een freelance schrijver en de eigenaar van de sexy, sexy HandleyNation Content Service. Wanneer hij niet schrijft, is hij meestal wandelen of rotsklimmen, of gewoon genieten van de frisse lucht uit North Carolina.