10 van de beste manieren om alledaagse taken te voltooien volgens de wetenschap

Elke dag voltooien mensen dezelfde acties. Vaak worden deze acties zonder veel nadenken voltooid op de automatische piloot. Echter, alleen omdat we dingen al eeuwen of zelfs millennia op dezelfde manier doen, betekent niet dat we de acties op de meest effectieve manier uitvoeren. Om die reden hebben wetenschappers veel tijd en energie gestoken in het vinden van de beste en meest effectieve manieren om bepaalde taken uit te voeren.

10 Geef geschenken

Afhankelijk van de grootte van uw gezin en uw sociale omgeving, kan het kopen van geschenken een voortdurende en irritante taak zijn. Hoe kom je erachter wat het beste cadeau is om iemand te geven?

Toen we naar de wetenschap van het geven van geschenken keken, ontdekten onderzoekers van de Yale University dat er een communicatiekloof bestaat tussen gevers en ontvangers. Givers willen iets geven dat de beste waarde heeft. Mensen die het geschenk ontvangen, hebben echter liever iets dat eenvoudig en gemakkelijk is.

Twee voorbeelden die ze gaven waren het geven van een computerprogramma met veel functies of een eenvoudiger programma met minder functies. Givers geven liever het meer complexe geschenk, terwijl ontvangers het eenvoudige programma liever zouden willen. Een ander voorbeeld zijn cadeaubonnen voor restaurants. Eén restaurant heeft geweldige beoordelingen, maar is een uur rijden. De andere is vijf minuten afstand, maar de beoordelingen zijn niet zo goed. Nogmaals, de gever zou het hoogst gewaardeerde restaurant kiezen, terwijl de ontvanger de cadeaubon zou kiezen voor het restaurant dat dichter bij hen staat.

Een ander ding om sterk over na te denken bij het kopen van een geschenk is om te overwegen waar de persoon om heeft gevraagd. Givers neigen ernaar te denken dat iets onverwachts meer aandacht zou geven, maar ontvangers willen gewoon waar ze om hebben gevraagd. Ook is prijs echt geen grote factor. Volgens hun studie hebben mensen niet de neiging om meer opgewonden te raken over dure geschenken dan goedkopere.

Ten slotte, wanneer je het cadeau geeft, wil je misschien niet overwegen om het te versieren met strikken, linten en klatergoud. Het probleem is dat door het wikkelen van de verpakking het de verwachtingen van de ontvanger verhoogt. Dus, als het geschenk minder dan stellair is, kunnen ze nog meer teleurgesteld zijn als het in een prachtige en uitgebreide verpakking komt. Ten slotte, als al het andere faalt, wordt het geven van geld, wat misschien onbeleefd lijkt, vaak gewaardeerd.

9Bak Cookies

Om eerlijk te zijn, er is niet één manier om een ​​perfecte cookie te maken, omdat iedereen zijn eigen smaak heeft als het gaat om de textuur en de smaak van gebakken goederen. Dit leidde ertoe dat NPR een aantal middelen samenvoegde om de zaak te onderzoeken. Ze bedachten manieren om acht verschillende soorten beslag te bereiden, zodat je koekjes van je favoriete structuur kunt bakken.

Kies een van de volgende methoden, afhankelijk van hoe u van uw cookies houdt. Als u wilt dat uw koekjes meer kleverig zijn, voegt u gewoon twee extra kopjes bloem toe. Als u wilt dat uw koekjes een mooie bruine tint hebben, stel de oventemperatuur dan in op minimaal 180 graden Celsius (356 ° F). Als je wilt dat de centra zacht zijn, voeg dan een kwart theelepeltje bakpoeder en een kwart theelepeltje bakpoeder toe.

Als taai is wat u wenst, verwissel dan broodmeel voor bloem voor alle doeleinden. Als je wilt dat ze vergelijkbaar zijn met cookies die je in de winkel koopt, gebruik dan boter in plaats van bakvet. Voor dikke koekjes die niet echt krokant zijn, bevries het beslag gedurende 30-60 minuten voordat u ze gaat bakken. Gebruik voor meer koekjes met meer consistentie bakpoeder. Tot slot, als je wilt dat je koekjes met smaak opduiken, bevries het deeg dan 24 uur voordat je het maakt.

Met deze eenvoudige wijzigingen kunt u genieten van uw eigen versie van de perfecte cookie.

8 Snijd een ronde cake

Sir Francis Galton was een Victoriaanse wetenschapper die eugenetica en menselijke intelligentie bestudeerde. Hij had ook een duidelijke interesse in hoe taarten werden gesneden. In 1906 schreef hij een brief aan de redacteur van Natuur uitleg over de beste manier om een ​​cake te snijden als je niet van plan bent om de hele cake in één keer te eten.

Normaal gesproken, als iemand een cake snijdt, snijden ze het op een taart of een pizza die de stukken wigvormig maakt. Het probleem is dat de binnenkant van de cake aan lucht wordt blootgesteld waar de wig werd verwijderd en dit maakt de cake oudbakken. In plaats daarvan zegt Galton dat je een rechthoekig stuk moet snijden dat de breedte van de taart is vanuit het midden van de taart.

Zodra je het gewenste stuk hebt gesneden, duw je gewoon de twee helften bij elkaar om een ​​kleinere cirkel te maken, verpak het in plasticfolie en plaats er een rubberen band omheen om te zorgen dat er geen lucht in komt. Dit moet de cake vers houden. De volgende keer dat u cake wilt, draait u de cake zo dat de vorige snede horizontaal is en snijdt u een andere rechthoek uit. Dit zal je met vier kwartieren achterlaten, en weer kun je ze samen duwen en er een rubberen band omheen zetten. Je kunt doorgaan met dit proces totdat de vier stukjes klein genoeg zijn om zelfstandig te eten.

7 Giet Ketchup uit een glazen fles

De H. J. Heinz Company werd opgericht in 1869 en verkoopt al sinds de begintijd van het bedrijf hun vlaggenschip-ketchup. In 1890 introduceerden ze hun iconische glazen fles, en mensen worstelden om de ketchup sindsdien uit de fles te krijgen.

De reden dat het zo moeilijk is, is omdat ketchup zowel een vaste als een vloeibare vloeistof is, iets dat bekend staat als een niet-Newtoniaanse vloeistof. In tegenstelling tot Newton-vloeistoffen (bijvoorbeeld water) veranderen niet-Newton-vloeistoffen de consistentie, afhankelijk van hoe ze worden behandeld. (Ketchup is een van de meer gecompliceerde stoffen in de wereld en wetenschappers hebben serieus onderzoek gedaan naar hoe het werkt.) Ze hebben geconstateerd dat de beste manier om de ketchup alleen te krijgen, is om de fles op te schudden, aangezien deze mengt de deeltjes op en maakt ketchup meer een vloeistof.

Nog een stap verder, creëerde een team van MIT een stof met de naam LiquiGlide, een smeermiddel voor vloeistoffen.Door de substantie aan een fles ketchup toe te voegen, kan het elke laatste druppel ketchup eruit krijgen. Of je kunt gewoon een uitknijpbare fles krijgen, maar waar is het plezier in?

6Study

Als het gaat om het opnemen van informatie en het toepassen van een test, zijn er een aantal verschillende praktijken of trucs die mensen gebruiken. Om de beste manier van studeren te vinden, keken onderzoekers van de Kent State University naar 10 verschillende studiemethoden. Uit hun onderzoek bleek dat het doen van oefentests, samen met geplande intervallen tussen studiesessies, de beste manier was om te studeren. Dus, als je het meest effectief wilt studeren, begin dan tijdig, maak een planning en verzin of vind oefentests die je in elke sessie kunt doen.

Wat betreft de minst effectieve manier om te studeren, concludeerden ze dat een aantal gebruikelijke methoden niet zo behulpzaam waren. Dit omvatte dingen als het maken van een samenvatting, het lezen, terwijl de belangrijke informatie werd benadrukt, het maken van beelden voor de tekst, het opnieuw lezen en het maken van ezelsbruggetjes met behulp van trefwoorden. Mnemonics omvatten het verzinnen van songs of het creëren van een zin om keywords te onthouden (bijv. My Very Eager Mother Just Served Us Nachos is een ezelsbruggetje voor de planeten in ons zonnestelsel).

5 Slik pillen

Er is niets ergers dan proberen een pil te slikken en hem achter in je keel te laten plakken. Het is dus goed dat onderzoekers van de Universiteit van Heidelberg in Duitsland de twee beste manieren bedenken om een ​​pil te slikken.

De eerste wordt de "popflesmethode" genoemd, wat ideaal is voor het innemen van tabletten. Neem voor deze methode een plastic fles en vul deze met minstens een eetlepel water. Plaats de pil op je tong en maak een goede afdichting rond de punt van de fles. Kantel de fles terug en slik de pil met een zuigende beweging onmiddellijk in het water.

Als u een capsule doorslikt, heeft u minstens een eetlepel water nodig, maar u kunt een normaal glas gebruiken. Plaats de capsule op je tong en neem een ​​middellange slok en kantel vervolgens je hoofd naar voren zodat je kin dichter bij je borstkas komt en doorslikt. De onderzoekers geloven dat dit mensen zal helpen die worstelen met het slikken van hun medicatie.

4Een A Hamburger

Bijna iedereen, van veganist tot carnivoor, houdt van een goede burger. Ze zijn veelzijdig en kunnen worden gemaakt van vlees, soja, groenten en paddenstoelen, om er maar een paar te noemen.

Wist je dat er een goede manier is om een ​​hamburger te houden? Als je je burger niet goed vasthoudt, kan het een regelrechte rommel worden. Gelukkig is de Japanse show Honma Dekka hebben drie experts aan dit zeer belangrijke project gewerkt. Een expert gespecialiseerd in vloeistofmechanica, een andere in engineering en een in de tandheelkunde. Samen werkten ze vier maanden en creëerden ze een computerprogramma waarin werd gekeken hoe de deeltjes in de burger met elkaar interageerden.

Ten slotte vonden ze dat de beste manier om een ​​grote burger te eten met een minimale morshoeveelheid, de burger met beide handen kan grijpen. Plaats de duim en de pink op de bodem van de burger en de drie middelste vingers er bovenop. Houd het stevig vast, maar niet te strak en geniet ervan.

3Get gemotiveerd

Op sommige dagen is het vinden van motivatie een van de moeilijkste dingen om te doen. Je staat op en je hebt een hele dag hard werken voor je, maar het enige wat je wilt doen is rondsluieren. Onderzoekers aan de Universiteit van Illinois in Urbana-Champaign zochten naar de beste manier om jezelf te motiveren.

Ze voerden twee tests uit waarbij ze de helft van de deelnemers advies hadden gegeven en aanmoedigende uitspraken hadden over zichzelf in de eerste persoon. Bijvoorbeeld: "Ik kan dit." De andere helft kreeg de opdracht om hun uitspraken over zichzelf in de tweede persoon te schrijven, d.w.z. "U kunt dit doen." Bij de eerste test werkten de deelnemers aan anagrammen na het schrijven van bemoedigende uitspraken. In de tweede test lieten ze de deelnemers bemoedigende uitspraken over oefeningen noteren en deze vervolgens de komende twee weken laten oefenen.

In beide tests ontdekten de onderzoekers dat de mensen die bemoedigende verklaringen in de tweede persoon hadden geschreven, beter presteerden en dat hun houding beter was toen ze de taken uitvoerden. Het is ook belangrijk om op te merken dat de onderzoekers de personen hadden om hun verklaringen op te schrijven. U hoeft het echter niet noodzakelijk op te schrijven. Je kunt het gewoon hardop zeggen, maar wees er zeker van dat je in de tweede persoon naar jezelf verwijst.

2 Handen schudden

Aan de universiteit van Manchester hebben onderzoekers een stapsgewijze handleiding ontwikkeld, zodat je deze eeuwenoude culturele steun kunt spijkeren. Volgens de onderzoekers zijn er 12 sleutelfactoren die in de perfecte handdruk passen. Dit omvat de temperatuur van de hand en het gebruik van oogcontact.

Voor de perfecte handdruk moet je handpalm koel en droog zijn. Pak met uw rechterhand de hand van de andere persoon volledig beet en knijp hem stevig, maar niet te strak. Schud vervolgens met een "gemiddelde hoeveelheid energie" driemaal. De handdruk zou slechts ongeveer twee of drie seconden moeten duren. Houd tijdens de handdruk oogcontact, glimlach op een natuurlijke manier en maak een passende verklaring, zoals 'plezierig je te ontmoeten'.

De onderzoekers zeggen dat het belangrijk is om een ​​goede handdruk te hebben, omdat het vaak een van de manieren is waarop mensen meningen over je vormen en informatie verzamelen over jou wanneer ze je voor het eerst ontmoeten.

1 Verse thee

Thee is de op een na meest geconsumeerde drank ter wereld, wat de tweede plaats inneemt ten opzichte van water. Als gevolg daarvan is er veel discussie over de beste manieren om thee te zetten. Een persoon die hier veel over nadenkt, was George Orwell, die zijn eigen systeem had. Dus, op het 100-jarig jubileum van de verjaardag van Orwell, besloot de Royal Society of Chemistry naar Orwell's 11-stappen gids voor het maken van thee te kijken.Ze besloten dat zijn thee veel te sterk was en dat hij de melk op het verkeerde moment inleverde.

Volgens de Royal Society of Chemistry is de beste manier om een ​​kopje thee te zetten, het water in een waterkoker te koken. Gebruik een keramische theepot, doe er een kwart van een kopje water in en, terwijl het water in de ketel in de buurt komt van het kookpunt, zet de keramische pot gedurende één minuut in de magnetron.

Nadat de pot in de magnetron is gedaan, laat je het water eruit lopen en doe je een rond theelepel thee per kopje of water in de pot. Giet het kokende water in de pan, roer en laat het drie minuten trekken. Als je je thee met melk drinkt, is de volgende stap belangrijk: giet de melk in je mok voordat je de thee giet. Als suiker je ding is, voeg dat dan toe aan je gewenste smaak. Ga dan zitten en geniet ervan!