Top 10 verbluffende feiten over dromen

Vanmiddag had ik een (zeer zeldzame) dutje. Tijdens dat dutje had ik een lucide droom (waarvan ik het meeste niet meer weet). Toen ik wakker werd, dacht ik aan mijn droom en dacht dat het een geweldig idee zou zijn om een ​​lijst met dromen over de site te schrijven. Dus, hier zijn de top 10 verbazingwekkende feiten over dromen.

10. Blinde mensen dromen

Mensen die na hun geboorte blind worden, kunnen de beelden in hun dromen zien. Mensen die blind geboren zijn, zien geen beelden, maar dromen even levendig met hun andere zintuigen van geluid, geur, aanraking en emotie. Het is moeilijk voor een ziende persoon om zich voor te stellen, maar de slaapbehoefte van het lichaam is zo sterk dat het in staat is om vrijwel alle fysieke situaties aan te kunnen om het te laten gebeuren.

9. Je vergeet 90% van je dromen

Binnen 5 minuten na het ontwaken, de helft van je droom als vergeten. Binnen 10 is 90% verdwenen. De beroemde dichter, Samuel Taylor Coleridge, werd op een ochtend wakker nadat hij een fantastische droom had gehad (waarschijnlijk door opium veroorzaakt) - hij zette de pen op papier en begon zijn "droomvisie" te beschrijven in wat een van Engels beroemdste gedichten is geworden: Kubla Khan. In de tussentijd (in feite 54 regels) werd hij onderbroken door een 'Person from Porlock'. Coleridge keerde terug naar zijn gedicht maar kon zich de rest van zijn droom niet herinneren. Het gedicht is nooit voltooid.

In Xanadu deed Kubla Khan
Een statig plezier-koepeldecreet:
Waar Alph, de heilige rivier, liep
Door grotten die voor de mens onmetelijk zijn
Naar een zonloze zee.
[… ]

Vreemd genoeg bedacht Robert Louis Stevenson het verhaal van dokter Jeckyll en meneer Hyde terwijl hij droomde. Wikipedia heeft hier meer over. Mary Shelley's Frankenstein was ook het geesteskind van een droom.

8. Iedereen droomt

Ieder mens droomt (behalve in gevallen van extreme psychische stoornissen) maar mannen en vrouwen hebben verschillende dromen en verschillende fysieke reacties. Mannen dromen vaker van andere mannen, terwijl vrouwen over mannen en vrouwen gelijkelijk dromen. Bovendien ervaren zowel mannen als vrouwen seksueel gerelateerde fysieke reacties op hun dromen achteloos of de droom seksueel van aard is; mannen ervaren erecties en vrouwtjes ervaren verhoogde vaginale bloedstroom.

7. Dromen voorkomen psychose

In een recente slaapstudie ondervonden alle studenten die aan het begin van elke droom waren gewekt, maar toch hun 8 uur slaap hadden toegestaan, al na 3 dagen moeilijkheden met concentreren, prikkelbaarheid, hallucinaties en tekenen van psychose. Toen hun REM-slaap eindelijk was toegestaan, compenseerde het brein van de student de verloren tijd door het percentage slaap dat in de REM-fase werd doorgebracht aanzienlijk te verhogen. [Bron]

6. We dromen alleen van wat we weten

Onze dromen zijn vaak vol met vreemden die bepaalde delen uitspelen - wist je dat je geest die gezichten niet uitvindt - het zijn echte gezichten van echte mensen die je in je leven hebt gezien maar misschien niet weet of onthoudt? De kwaadaardige moordenaar in je laatste droom is misschien de man die benzine in je vaders auto heeft gepompt toen je nog een klein kind was. We hebben allemaal honderdduizenden gezichten door ons leven heen gezien, dus we hebben een eindeloze hoeveelheid tekens voor onze hersenen om te gebruiken tijdens onze dromen.

5. Niet iedereen droomt van kleur

Een volledige 12% van de ziende mensen droomt uitsluitend in zwart en wit. Het resterende aantal droomt in kleur. Mensen hebben ook vaak gemeenschappelijke thema's in dromen, wat situaties betreft die te maken hebben met school, achtervolgd worden, langzaam / op hun plaats blijven, seksuele ervaringen, vallen, te laat aankomen, een persoon die nu in leven is, dood zijn, tanden uitvallen, vliegen, een onderzoek of een auto-ongeluk. Het is onbekend of de impact van een droom met betrekking tot geweld of dood meer emotioneel geladen is voor iemand die in kleur droomt dan iemand die in zwart en wit droomt. [Bron]

4. Dromen gaan niet over waar ze over gaan

Als je droomt over een bepaald onderwerp, is het niet vaak dat de droom daarover gaat. Dromen spreken in een diep symbolische taal. Het onderbewustzijn probeert je droom te vergelijken met iets anders, dat vergelijkbaar is. Het is als het schrijven van een gedicht en zeggen dat een groep mieren als machines zijn die nooit stoppen. Maar je zou nooit iets met zichzelf vergelijken, bijvoorbeeld: "Die prachtige zonsondergang was als een prachtige zonsondergang". Dus welk symbool jouw droom ook kiest, het is onwaarschijnlijk dat het een symbool voor zichzelf is.

3. Quitters hebben meer levendige dromen

Mensen die al geruime tijd sigaretten roken, hebben veel levendiger dromen gerapporteerd dan ze normaal zouden ervaren. Bovendien, volgens het Journal of Abnormal Psychology: "Onder 293 rokers die tussen 1 en 4 weken abstinent waren, meldde 33% dat ze minstens 1 droom hadden over roken. In de meeste dromen vingen onderwerpen zichzelf op met roken en voelden sterke negatieve emoties, zoals paniek en schuldgevoelens. Dromen over roken waren het resultaat van het terugtrekken van tabak, omdat 97% van de proefpersonen deze niet tijdens het roken had en het voorkomen ervan significant gerelateerd was aan de duur van onthouding. Ze werden beoordeeld als levendiger dan de gebruikelijke dromen en waren net zo gewoon als de meeste belangrijke symptomen van ontwenning van tabak. "[Bron]

2. Externe stimuli Invader onze dromen

Dit wordt Dream Incorporation genoemd en het is de ervaring die de meesten van ons hebben gehad waar een geluid uit de realiteit in onze droom wordt gehoord en op de een of andere manier wordt opgenomen. Een vergelijkbaar (hoewel minder extern) voorbeeld zou zijn wanneer je fysiek dorstig bent en je geest dat gevoel in je droom opneemt. Mijn eigen ervaring hiervan is onder meer het herhaaldelijk drinken van een groot glas water in de droom die me bevredigt, alleen om de dorst te vinden die kort daarna terugkeert - deze dorst ... drinken ... dorst ... de lus herhaalt zich vaak totdat ik wakker word en een echt drinken.Het beroemde schilderij hierboven (droom veroorzaakt door de vlucht van een bij rond een granaatappel een seconde voor ontwaken) van Salvador Dali, geeft dit concept weer.

1. Je bent verlamd terwijl je slaapt

Geloof het of niet, je lichaam is tijdens je slaap vrijwel verlamd - waarschijnlijk om te voorkomen dat je lichaam aspecten van je dromen waarneemt. Volgens het Wikipedia-artikel over dromen, "klieren beginnen een hormoon uit te scheiden dat helpt slaap te induceren en neuronen sturen signalen naar het ruggenmerg waardoor het lichaam zich ontspant en later in wezen verlamd raakt."

Bonus: extra feiten

1. Als je snurkt, droom je niet.
2. Peuters dromen pas rond de leeftijd van 3 jaar over zichzelf. Vanaf dezelfde leeftijd hebben kinderen meestal veel meer nachtmerries dan volwassenen tot de leeftijd van 7 of 8 jaar.
3. Als u uit de REM-slaap (Rapid Eye Movement) ontwaakt bent, herinnert u zich eerder uw droom op een levendiger manier dan wanneer u uit een volledige nachtrust zou ontwaken.