Delen:
10 meer verbazingwekkende feiten over dromen
Elk jaar houden wetenschappelijke groepen en nationale organisaties studies en experimenten die menselijke dromen onderzoeken. De studie van dromen staat bekend als oneirologie. Er wordt vooruitgang geboekt op dit gebied van werk, maar als populatie weten we heel weinig over de inhoud en het doel van onze dromen. Eén ding is zeker, de beelden, gedachten en emoties die ons lichaam passeren tijdens de slaap, kunnen onze kijk op het leven enorm beïnvloeden. Houd in gedachten dat het woord 'droom' voortkomt uit het Midden-Engelse woord dreme, wat vreugde en muziek betekent. Na onze eerste lijst over dromen, zijn hier nog tien verbazingwekkende feiten over dromen.
10Je brein is actief wanneer je droomt
Studies hebben bewijs opgeleverd dat een enorme variatie in hersenactiviteit tijdens de slaap suggereert. Dit is aangetoond met behulp van EEG-technologie. Wetenschappers hebben vijf verschillende stadia van slaap geïdentificeerd, gekenmerkt door verschillen in hersenactiviteit. Stadia 1-4 en een laatste stadium gelabeld met snelle oogbewegingen (REM) slaap. Wanneer ze worden gewekt tijdens de REM-slaap, melden proefpersonen dromen. Met de ontwikkeling van nieuwe brain imaging-technologie in de vroege jaren 1990 leerden we nog meer over hersenactiviteit tijdens de REM-slaap. Onderzoekers ontdekten dat bepaalde hersengebieden extreem actief zijn tijdens de REM-slaapstand, zelfs actiever dan wakker zijn. Studies hebben aangetoond dat bepaalde visuele gebieden van de menselijke cortex, die complexe visuele scènes decoderen, significant actiever zijn tijdens de REM-slaap. Intense activiteit wordt ook waargenomen in het limbische systeem, een verzameling structuren die sterk betrokken zijn bij menselijke emoties.
9 Dieren en dromen
We kunnen er niet 100% zeker van zijn dat dieren op dezelfde manier dromen als mensen, maar ze komen wel in een staat van REM-slaap. REM-slaap vindt plaats bij alle zoogdieren, hoewel dit de leggende monotremen van Australië uitsluit. De schildwachthypothese van REM-slaap, die Frederic Snyder in 1966 naar voren bracht, stelt voor dat veel zoogdieren onmiddellijk wakker worden nadat ze REM-slaap hebben ingeslopen, waardoor hij concludeerde dat het proces als verdedigingsmechanisme werd gebruikt. Veel vogels vertonen ook tekenen van REM-slaap, maar reptielen en andere koudbloedige dieren niet. De echidna komt wel in de REM-slaap terecht, maar alleen als de omgeving rond de 25 ° C is. Honden en katten ervaren ook dit stadium van slaap.
Marihuana en dromen
Veel mensen die marihuana roken melden dat ze geen dromen hebben, maar nadat ze zijn gestopt, rapporteren dezelfde mensen extreem levendige en intense dromen. De meest levendige dromen vinden plaats tijdens de REM-slaap, dus de logische wetenschappelijke vraag luidt: "Heeft marihuana (THC) invloed op de REM-slaap?" Een in 1975 uitgevoerd onderzoek vergeleek de slaappatronen van ervaren marihuana-gebruikers met niet-rokers. De resultaten toonden verminderde oogbewegingsactiviteit en minder REM-slaap in de THC-toestand. Ze rapporteerden ook een REM-rebound-effect, wat meer REM-activiteit is na verwijdering uit THC. Er bestaat wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van marihuana correleert met een verlies van REM-slaap en dromen, dus de volgende keer dat je marihuana rookt en je je dromen niet herinnert, zul je weten waarom.
7 Epische dromen
Epische dromen zijn buitengewoon levendig en kunnen levens veranderen. Deze dromen zijn zo dwingend dat ze vaak een groter bewustzijn van uw natuurlijke omgeving genereren. Epische dromen geven je een nieuw en nieuw perspectief op een aspect van het leven. Wanneer je wakker wordt uit een epische droom, zul je het gevoel hebben dat je iets diepgaands of verbazingwekkends hebt ontdekt. De epische droom blijft jarenlang bij je. Mensen die dit soort dromen ervaren, rapporteren vaak een doorlopende verhaallijn die een heel ander en doorlopend leven vormt. Veel mensen slapen tijdens hun epische dromen, hebben een droom in zichzelf.
6Geslachtsverschillen in dromen
Veel studies zijn uitgevoerd om verschillen in de dromen van mannen en vrouwen te onderzoeken. Er is aangetoond dat vrouwen van beide geslachten evenveel dromen, maar 67% van de tijd zijn de personages in mannendromen overwegend mannelijk. De dromen van vrouwen duren meestal langer en omvatten meer emotionele inhoud, terwijl de dromen van mannen naar verluidt meer geweld, auto's en wegen bevatten. Gemiddeld bevat 8% van de dromen van mensen seksuele activiteit. Het belangrijkste verschil tussen mannen en vrouwen in seksuele dromen is dat mannen vaak dromen over onbekende of openbare plaatsen en dat hun dromen vaak over vreemdelingen gaan, terwijl het tegenovergestelde het geval is bij de meerderheid van de vrouwen. Vrouwen dromen vaker van omsloten waterlichamen, zoals plassen, meren, vijvers. Natuurlijk zijn deze gegevens gebaseerd op algemene percentages en geldt niet voor iedereen.
Slaapverlamming is een aandoening die veel mensen in de wereld treft. Het is direct gerelateerd aan de REM-slaapfase en dromen. Slaapverlamming komt overeen met REM atonia, de toestand van verlamming die optreedt tijdens de REM-slaap. Een persoon ervaart slaapverlamming wanneer de hersenen ontwaken uit de REM-slaapcyclus, maar de verlammingsstaat blijft. De persoon is bewust, maar niet in staat om te bewegen. Ze blijven dromen en kunnen in veel gevallen hun dromen visueel ervaren in hun kamer. Een persoon die slaapverlamming ervaart, is niet volledig bewust, maar welbewust van wat er gebeurt. De ervaring is beschreven als vervormde tunnelvisie. De verlammingsstaat kan gepaard gaan met extreme hallucinaties en een gevoel van gevaar. Veel historische claims van buitenaardse ontvoering zijn verklaard door extreme gevallen van slaapverlamming.
4Nachtmerries versus nachtelijke verschrikkingen
Ernest Hartmann heeft veel boeken en artikelen gepubliceerd over het onderwerp nachtmerries. Zijn werk heeft aangegeven dat het meest voorkomende thema van een nachtmerrie wordt achtervolgd. Volwassenen worden vaak achtervolgd door een mannelijke figuur, terwijl kinderen worden geconfronteerd met dieren of fantasiewezens. Nachtmerries komen minder vaak voor bij volwassenen en kinderen ervaren ze het vaakst tussen de leeftijd van drie of vier en zeven of acht.Ongeveer 5 - 10% van de mensen heeft een keer per maand of vaker nachtmerries. Hartmann's werk suggereert dat nachtmerries direct correleren met dagelijkse activiteiten en een indicator zijn van angst of angst die moet worden geconfronteerd. Enkele veel voorkomende triggers kunnen drugsmisbruik, traumatische gebeurtenissen of het verlies van een geliefde zijn. Nachtelijke paniekaanvallen zijn behoorlijk anders dan nachtmerries. Ze komen voor tijdens het eerste uur of twee van de slaap en tijdens de niet-snelle oogcyclus. Hard schreeuwen en geselen is gebruikelijk. De slaper is moeilijk te ontwaken en herinnert zich meestal niet meer dan een overweldigend gevoel of een enkele scène. Nachtelijke paniekaanvallen komen veel minder vaak voor dan nachtmerries. Kinderen in de leeftijd van twee tot zes jaar zijn het meest vatbaar voor nachtmerries, en ze treffen ongeveer 15% van alle kinderen.
3 Beroemde dromen
Dromen zijn vaak gecrediteerd voor het beïnvloeden van gebeurtenissen die de wereld veranderen. Mary Shelley schreef Frankenstein na een droom over het monster. "Ik zag het afgrijselijke fantasma van een uitgestrekte man, en toen, op de werking van een krachtige motor, tekenen van leven vertonen, en roeren met een ongemakkelijke, half vitale beweging." Elias Howe was een pionier in de naaimachines die grote invloed had het product in het midden van de 19e eeuw. Hij zegt dat hij een levendige droom had over een groep kannibalen die zich aan het voorbereiden waren om hem te koken. Ze dansten rond een vuur en zwaaiden hun speren op en neer. Howe merkte op dat er in het hoofd van elke speer een klein gaatje was, wat hem uiteindelijk het idee gaf om de draad dicht bij het punt door de naald te steken, niet aan het andere uiteinde. Het was een grote innovatie in het mogelijk maken van mechanisch naaien. De wetenschapper Friedrich August Kekulé ontdekte de schijnbaar onmogelijke chemische structuur van benzeen (C6H6) nadat hij had gedroomd dat een groep slangen hun staarten slikte. In 1953 ontdekten James Watson en Francis Crick de structuur van DNA. Watson meldde later dat het idee bij hem opkwam na het dromen van een reeks wenteltrappen. Een paar dagen voorafgaand aan zijn dood besprak Abraham Lincoln een droom met zijn vrouw waarin hij een voorbeeld van een lijk in gewaden van begrafenissen omringd door honderden rouwenden zag. Hij beweert door een soldaat te zijn verteld dat de president was vermoord.
2Chronisch snurken kan leiden tot slaapstoornis
Snurken is een groot probleem voor miljoenen mensen. Veel mensen die chronisch snurken ervaren, lijden aan een REM-slaapstoornis. Tijdens de REM-slaap ervaren mensen onregelmatige ademhaling, een stijging van de bloeddruk, levendige dromen en verlamming. Mensen die regelmatig snurken dromen wel, maar zullen ze niet zo vaak onthouden als normale slapende personen. Ze zullen vaak een REM-slaapstoornis ontwikkelen. Deze aandoening is een aandoening waarbij het individu geen enkele vorm van verlamming ervaart tijdens het slapen. De afwezigheid van deze verlamming zorgt ervoor dat veel mensen hun dromen fysiek waarnemen. Dergelijk fysiek gedrag omvat vaak praten, schreeuwen, slaan, schoppen, uit bed springen, arm flailing en zelfs grijpen. De persoon zal blijven slapen terwijl hij zijn dromen uitspreekt en zich de activiteit niet herinneren of de volgende dag dromen.
1 Vivid Dreams helpt je leren
REM-slaap begint wanneer signalen worden uitgezonden vanuit de basis van de hersenen, een gebied dat de pons wordt genoemd. De pons verdeelt signalen naar de thalamus, die hen naar de hersenschors leidt. De hersenschors is het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het leren, denken en organiseren van informatie. De pons zendt ook signalen uit die de neuronen in het ruggenmerg afsluiten, waardoor tijdelijke verlamming optreedt tijdens de REM-slaap. REM-slaap activeert het gebied van de hersenen dat we gebruiken om te leren. Dit kan een uiterst belangrijke factor zijn in de normale ontwikkeling van de hersenen tijdens de kindertijd. Het kan verklaren waarom kleine kinderen veel meer tijd doorbrengen in de REM-slaap dan in volwassenen. Bovendien is REM-slaap geassocieerd met een verhoogd eiwit in de hersenen. Er zijn studies uitgevoerd die de REM-slaap correleren en mentale vaardigheden leren. Verschillende groepen mensen leerden dezelfde vaardigheid en een groter percentage van de personen die 's nachts in de REM-slaap vielen, konden zich de volgende dag de vaardigheid herinneren. Deze theorie wordt de ontogenetische hypothese van REM-slaap genoemd.
Listverse is een plek voor ontdekkingsreizigers. Samen zoeken we naar de meest fascinerende en zeldzame pareltjes van menselijke kennis. Drie of meer lijsten vol met feiten per dag.