Top 10 mythes over de verkoudheid

De winter is onderweg (naar het noordelijk halfrond) en daarmee komen mythes van verkoudheid. We groeien allemaal op met een verscheidenheid aan opvattingen over de verkoudheid die vaak van huis tot huis verschillen, maar feit is dat de meeste van hen het bij het verkeerde eind hebben. Met deze lijst helpen we iedereen kennis te maken met de mythen over verkoudheid en griep en hopelijk helpen we ons om beter voorbereid te zijn om er in de toekomst mee om te gaan.

10

Het uitzweten

We hebben het allemaal gedaan - of hebben in ieder geval anderen het zien doen: bedekken met extra dekens, je hoofd boven een kom met heet water steken - allemaal in de hoop dat we het koude weer uit zullen zweten. Helaas werkt dit niet - het is volledig ineffectief. Het enige voordeel dat dit kan hebben, is dat u zich een beetje beter voelt (omdat het de symptomen aanpakt).

9

Griepgevaar

Dit is een bijzonder vreemde mythe - veel mensen geloven dat je griep kunt krijgen door de griepprik. Deze mythe komt voort uit de misvatting dat het griepvaccin een verzwakte vorm van het griepvirus bevat. Het vaccin bevat eigenlijk alleen componenten van het virus, en niet een volledige versie ervan. Daarom vang je de griep niet van een griepprik.

8

Zwak immuunsysteem

Een verzwakt immuunsysteem verhoogt de kans op verkoudheid niet. Gezonde en ongezonde mensen vertonen dezelfde hoeveelheid vatbaarheid voor verkoudheid in onderzoeken die zijn gedaan. Interessant is dat uit dezelfde studie bleek dat 95% van de mensen die het verkoudheidsvirus direct op hun neusslijmvliezen hadden aangebracht, geïnfecteerd raakten, maar slechts 75% van hen vertoonde symptomen van de kou. Dit wordt een "asymptomatische infectie" genoemd.

7

Vitamine C

Het is een mythe dat heel veel vitamine C en zink helpen om een ​​verkoudheid te voorkomen (of te genezen). Hoewel het vaak een goed idee is om vitamine- en mineralensupplementen te nemen, hebben ze geen effect op het koude virus. Zodra de kou toeslaat, kun je beter pijnstillers gebruiken en wachten.

6

Winter Verkoudheid

Mythe: de meeste verkoudheden worden in de winter gevangen. Feit: de meeste verkoudheden worden gevangen in de lente / herfst seizoenen en helemaal niet in de winter. Dit komt omdat het virus in die seizoenen veel actiever wordt en in de winter grotendeels slapend lijkt te worden.

5

Drink geen melk

Veel mensen denken dat het drinken van melk, terwijl je verkouden bent, een slecht idee is omdat het ervoor zorgt dat er meer slijm ontstaat. Melk veroorzaakt helemaal geen opbouw van slijm - je kunt er zoveel van drinken als je wilt en het heeft geen effect op je verkoudheid.

4

Koud kussen

Er is een populaire mythe dat het kussen van een persoon met verkoudheid ervoor zorgt dat je het oploopt. De realiteit is dat de hoeveelheid virus op de lippen en mond minuscuul is en dat een veel grotere dosis nodig is om geïnfecteerd te raken. Het is het neusslijm waar je je zorgen over moet maken - dus geen neuszoenen.

3

Koud veroorzaakt een verkoudheid

Ik wed dat de meeste mensen hier, op een of ander moment, verteld zijn om niet uit te gaan met nat of vochtig haar, of om warm te worden zodat je niet verkouden wordt. In feite maakt de lichaamstemperatuur (of omgevingstemperatuur) helemaal geen verschil. Als je in aanraking komt met het verkoudheidsvirus krijg je verkoudenheid - als het virus eenmaal in je systeem komt, word je ziek. Het maakt niet uit of u warm, koud, warm of droog bent.

2

Behandel Koude Symptomen niet

Veel mensen geloven dat de symptomen van een verkoudheid (loopneus, hoesten enz.) Zijn ontworpen om ons snel over de ziekte heen te helpen - daarom geloven ze niet dat we de symptomen met medicijnen moeten behandelen. Maar de waarheid is dat de symptomen niet alleen geen verschil maken voor de duur van de kou, ze kunnen ook helpen om de bug aan andere mensen door te geven - door middel van noseblowing en hoesten. Je moet gerust zijn als je weet dat pijnstillers en andere verkoudheidsmiddelen de ziekte niet alleen draaglijker zullen maken, maar ook helpen om de ziekte te verdragen.

1

Verhongeren van een koorts

Ik ben er zeker van dat iedereen de zin "verhongert koorts, koude verkoudheid" heeft gehoord. Feit is dat het helemaal niet waar is. Eten heeft geen negatieve invloed op het lichaam als je ziek bent, sterker nog, het tegenovergestelde is waar. Voedsel geeft het lichaam brandstof om met ziekten om te gaan - dus als we ziek zijn, is het een goed idee om gezond en gezond te eten. Ik raad een goede kom kippensoep aan als start!

Listverse Staff

Listverse is een plek voor ontdekkingsreizigers. Samen zoeken we naar de meest fascinerende en zeldzame pareltjes van menselijke kennis. Drie of meer lijsten vol met feiten per dag.