Delen:
10 fascinerende feiten over bedden, slaapkamers en slaap
Je brengt waarschijnlijk veel tijd door in je slaapkamer. Je bent misschien niet voor het grootste deel bewust, maar je bent er wel. Voor velen is de slaapkamer het laatste wat ze aan het einde van een dag zien en het eerste wat ze de volgende ochtend zien.
Vaak nemen we de verwelkomende warmte van onze bedden aan het einde van een lange dag als vanzelfsprekend aan, maar denken we wel dat er misschien meer is in de geschiedenis van onze veilige heiligdommen en hun inhoud dan eerder werd gedacht? Hier is een lijst met slaapkamertrivia die je interessanter vindt dan het tellen van schapen.
10 De kosten van een goede nachtrust
Hoewel we tegenwoordig onze bedden als vanzelfsprekend beschouwen in elke slaapkamer, werden ze ooit beschouwd als uiterst waardevolle items. In latere middeleeuwen werden ze vaak geplaatst in ruimtes waar gasten ze konden bewonderen of voorbijgangers konden ze door vensters kijken.
Van hen werd ook bekend dat zij vanaf de 14e eeuw als testamenten werden achtergelaten aan erfgenamen in testamenten. Shakespeare zelf wenste zijn op één na beste bed voor zijn vrouw, Anne, hoewel dit gewoonlijk wordt geïnterpreteerd als een belediging, aangezien het allerbeste zou zijn gereserveerd voor belangrijke gasten en dergelijke. Aan de andere kant zou het op één na beste bed waarschijnlijk het echtelijke bed zijn geweest en daarom des te waardevoller.
9 Een zeer groot, beroemd bed
Gebouwd in ongeveer 1590 voor een herberg in Ware, Hertfordshire, zou het Grote Bed van Ware zogenaamd in staat zijn om ten minste acht slapers comfortabel te huisvesten. Het bed werd meer dan 3 meter breed en werd vermoedelijk gecreëerd als een toeristische attractie en werd vaak gebruikt door reizigers, van wie velen hun namen in het houten frame namen.
Deze kolos van een bed genereerde zo'n reputatie dat er zelfs naar verwezen werd in Shakespeare's Twaalfde nacht evenals in andere toneelstukken van die tijd.
8 Het kussen werd ooit beschouwd als een aanhankelijkheid voor mannelijkheid
Man of vrouw, we twijfelen er over het algemeen niet aan dat een kussen absoluut noodzakelijk is voor een goede nachtrust. De Elizabethaanse kapelaan en schrijver William Harrison scheen zich echter sterk te voelen over het gebruik van hoofdkussens door mannen, wier mannelijkheid leek te worden bedreigd door de comfortabele uitsparingen van het kussen.
In Beschrijving van Engeland (1577), schrijft Harrison dat kussens 'alleen bestemd waren voor vrouwen in de bevalling', en dat hij en andere mannen van zijn generatie alleen troost hadden geweten bij het gebruik van 'een goed rond blok onder hun hoofd in plaats van een kussen of een kussen'. Als een man het voorrecht had om 's nachts een zak kaf onder zijn hoofd te hebben, meende Harrison:' hij dacht dat hij net zo goed onder de hoede was als de heer van de stad. '
7 De slaapkamer taboe
Hoewel vaak geassocieerd met comfort en ontspanning, gaat de slaapkamer ook hand in hand met historisch minder smakelijke zaken, namelijk seks en masturbatie. Hoewel het bed de enige plaats was waarbinnen de noodzakelijke seksuele daad binnen het huwelijk beperkt was, moest het vrijen 'zonder een deeltje seksueel verlangen' en slechts één keer per maand worden gedaan om veilig te zijn.
De gedachte aan zelfstimulering was natuurlijk helemaal niet aan de orde. De wetenschap erkende echter dat bepaalde seksuele driften onbeheersbaar waren en bedacht een oplossing om mannelijke opwinding te belemmeren. In de jaren 1850 werd de Penile Pricking Ring ontwikkeld. Gevoerd met gescherpt metalen tanden, werd deze voor het slapengaan over de penis gleed en kon de zwelling van het lid waaromheen het was geplaatst zeker beperken.
6 In fasen slapen
In onze tijd lijkt het niet meer dan logisch dat je op een gegeven moment 's avonds opstaat en' s ochtends opstaat. Er zijn echter bepaalde slaappatronen die verloren zijn gegaan aan de geschiedenis, wat misschien een beetje jammer is.
Zoals professor Alexandra Harris uitlegt, was er een tijd in de Middeleeuwen toen het traditioneel was om tegen 21.00 uur naar bed te klauteren en te slapen tot middernacht. Na deze drie uur slaap was het gebruikelijk dat mensen in heel Groot-Brittannië opstonden voor het "Kijkuur", een periode waarin ze zouden eten, lezen, met anderen zouden chatten, wat werk zouden doen of zelfs tijd zouden besteden aan contemplatie en gebed . Er werd aangenomen dat het een uniek intermezzo zou zijn, waarbij de hersenen de vruchtbaarheid zouden kunnen verbeteren en een korte betovering van energie zouden kunnen genieten voordat ze zouden terugkeren tot het ochtendgloren.
5 Privacy in een slaapkamer is een vernieuwd idee
Het concept van een slaapkamer als een plaats van eenzaamheid en privacy was historisch niet altijd bekend. Het was niet ongebruikelijk dat bedden tot diep in de 19e eeuw door complete vreemden werden gedeeld, met een van de beroemdste gevallen waarin Benjamin Franklin en John Adams in 1776 een bed delen in New Brunswick. Aanvankelijk sliepen ze evenmin een knipoog, zoals ze waren het er niet over eens of ze het raam open moesten laten of niet. Adams vertelde later dat het raam was geopend, maar Franklins lange beschrijvingen van zijn theorieën over de voordelen van frisse lucht in de nacht brachten hem uiteindelijk in slaap.
Zelfs in privéwoningen was het gebruikelijk dat bedienden op de vloer van hun slaapkamer sliepen - en soms zelfs in het bed, vooral wanneer de dienaar afhankelijk was van de meester of meesteres voor bescherming tegen ongewenste voorschotten van andere bedienden of zelfs huishoudelijk personeel. leden. Gezinsleden moesten ook bedden delen (allemaal in verschillende staat van uitkleden). In het laatste geval was dit meestal het gevolg van de kosten van extra bedden, en grotere gezinnen stelden vaak regels en grenzen vast voor het gebruik van het bed, waarbij bepaalde vlekken werden toegewezen aan verschillende leden van het gezin op basis van leeftijd en geslacht.
Het was pas in het Victoriaanse tijdperk dat er een bijzonder duidelijke verschuiving in de privacy van de slaapkamer plaatsvond, waarbij individuele leden van het huishouden aparte kamers toegewezen kregen en alle gedachten aan gemeenschappelijke bedden werden verbannen als immoreel en ongepast.
4 A Good Nap heeft Groot-Brittannië de oorlog geholpen
Wil je een dutje doen aan je bureau en een beroemd iemand citeren als je baas je wakker schudt en vraagt om te weten wat je denkt dat je aan het doen bent? Zoek niet verder dan Winston Churchill.
Churchill vertelde eens aan een journalist dat zijn gewoonte om een middagdutje te nemen de sleutel was om druk weg te werken en hielp hem de beslissingen te nemen die nodig waren om de Tweede Wereldoorlog te winnen:
Je moet wat tijd doorbrengen tussen lunch en diner, en geen halverwege maatregelen. Trek je kleren uit en ga naar bed. Dat is wat ik altijd doe. Denk niet dat je minder werk zult doen omdat je overdag slaapt. Dat is een dwaze gedachte van mensen die geen verbeeldingskracht hebben. Je zult meer kunnen bereiken. Je krijgt twee dagen in één - nou, minstens anderhalf, dat weet ik zeker. Toen de oorlog begon, moest ik overdag slapen omdat dat de enige manier was om mijn dagelijkse verantwoordelijkheden het hoofd te bieden.
3 Protesten van The Pillows
We kennen allemaal de verschillende vormen van protest die de afgelopen decennia populair zijn gemaakt: massademonstraties, rally's, marsen, sit-ins en boycots, om er maar een paar te noemen. Wist je echter dat zelfs het bed is gebruikt als onderdeel van een protest?
Vanaf 25 maart 1969 brachten John Lennon en zijn vrouw Yoko Ono de week van hun huwelijksreis door met wat zij de 'Bed-In for Peace'-campagne noemden in hun hotelsuite in het Hilton Amsterdam. De campagne was bedoeld als een experimentele, geweldloze vorm van protest tegen de oorlog en omvatte zowel beroemdheden die volledig gekleed op het bed van de suite zaten, met handgetekende borden boven het bed met de tekst 'Haarvrede' en 'Bedvrede'. Ze nodigden ook de internationale pers uit naar hun kamer om elke dag 12 uur vrede te bespreken.
Een tweede bed-in voor de vrede werd vervolgens in mei 1969 in het Queen Elizabeth Hotel in Montreal gehouden. Zeven dagen lang sprak en zong het paar over vrede met bezoekende gasten.
2 Bezorgd over oversleeping? Oproep op een heilige
Als je je ooit zorgen maakt over het slapen gaan en te laat komen werken, kun je overwegen om hulp van een heilige te gebruiken om je op tijd te laten opstaan.
Men gelooft dat Saint Vitus in staat is te voorkomen dat degenen die zijn naam aanroepen zich verslapen. Er wordt gezegd dat hij samen met een haan in een pot kokende olie werd geworpen. Bijgevolg werd de heilige verbonden met het kraaien van de haan en vroeg opstaan. Hij wordt soms afgebeeld met een haan in historische afbeeldingen en schilderijen.
1 zoete dromen zijn gemaakt van kaas
In Charles Dickens's Een kerstlied, Scrooge beschuldigt een "kruimel kaas" die hij at voordat hij zich terugtrekt voor zijn vreemde nachtelijke visioenen. We hebben waarschijnlijk allemaal op een bepaald moment in ons leven gehoord dat als we willen voorkomen dat we lijden aan nachtmerries, kaas moet worden vermeden voordat we gaan slapen. Maar is dit feit of fictie?
Vreemd genoeg is er eigenlijk maar heel weinig onderzoek naar gedaan, maar in 2005 werd een dergelijke studie feitelijk uitgevoerd door de British Cheese Board. Met een team van 200 vrijwilligers van 20 gram kaas een half uur voordat ze een week lang elke nacht naar bed gingen, testte het bord de effecten van zes verschillende soorten kaas: Stilton, Cheddar, Red Leicester, Brie, Lancashire en Cheshire . Deze vrijwilligers werden ook geïnstrueerd om aantekeningen te maken over hun dromen en over de kwaliteit van hun nachtrust.
Daarom werd de mythe dat kaas nachtmerries veroorzaakt, ontkracht. 67 procent van de deelnemers verklaarde dat ze hun dromen hadden onthouden, en niet één die een nachtmerrie had gehad. Misschien wel het meest interessante was dat verschillende kazen ervoor zorgden dat de vrijwilligers verschillende dromen beleefden. Rode Leicester bleek vrij effectief in het helpen van slaap te zijn en voor het creëren van bijzonder nostalgische dromen waarbij de jeugdherinneringen van de deelnemers betrokken waren. Cheshire leek in staat om een droomloze slaap te verzekeren, terwijl Stilton zeer waarschijnlijk vreemde dromen zou inspireren.
+ 'Sleep Tight'
Heb je je ooit afgevraagd waarom iemand je zei "om te slapen" terwijl je de trap naar je slaapkamer beklom? Misschien dacht je dat het was om je ogen goed gesloten te houden?
Sommigen geloven dat deze uitdrukking verwijst naar het traliewerk van touwen dat werd gespannen over een houten bedframe om een verenbed te ondersteunen in de 19e eeuw. Anderen stellen dat de uitdrukking werd gecementeerd door het Beatles nummer "Good Night" uit 1968. Weer anderen beweren dat "slaapdicht" eenvoudig betekent om goed te slapen.
++ Wat hebben mijn dromen met paarden te maken?
Ooit afgevraagd waarom onze slechte dromen nachtmerries worden genoemd? Hoe bizar het ook klinkt, het woord komt eigenlijk voort uit seksuele oorsprong.
In het Oud-Engels verwees het woord "maere" naar een slechte demon of geest die naar verluidt de kamer van een nietsvermoedende slaper stal en op hem of haar lag, vaak gedacht dat hij seks had terwijl hij dit deed. Uiteindelijk verschoof de betekenis om te verwijzen naar het gevoel van verstikkende angst in plaats van de werkelijke demon.